读者问：杨博士，十几年来我一直都做的是基础的工作。就算尝试想换个更有意义的工作，但还是会应征上与之前类似的工作。我对什么领域都没有真正的兴趣，我不知道自己要做什么，不像有些人对某些领域有特别的兴趣和才华。我觉得在工作的人生中没有自己的路。我知道这些想法还是大脑的东西，每次不高兴时我会提醒自己，意义是大脑想出来的，没有什么有意义，会提醒自己一切都是刚刚好，但还是在不开心和提醒自己之间反反复复。可不可以请博士对这样的人讲几句话？

杨定一博士：我会体会到，你非常诚恳，又勇敢，去表达你所表达的这些话，可以感觉到你非常真心把这一生遇到的困难用那么简单和清楚的方法来表达。既然如此，我最多也只可能用我自己的诚恳心来表达我所认为的真实，希望你可以做一个参考。

其实我认为这个世界是颠倒的，人间是颠倒的，人类是颠倒的，全部发展是颠倒的，历史是颠倒的，价值观念、文化、一切等都是颠倒的。全部我们从小到大，到老，到走掉，我们所学的一切，都是颠倒的。你听我讲这些话会不会很惊讶。

你仔细观察，我们人不断在排列，不光是什么叫做重要不重要的顺序，我们大家还习惯把一些价值观念排列得很清楚，哪些很重要，哪些值得追求，哪些可以把我们做一个区分，让我们在社会和大家的眼中、价值观中，能得到一个不同的角色和优势。这些是我们从小透过家庭教育、学校和社会教育所学到的。

当我们进入到社会，从工作上，我们也想做一个区隔，想得到更多，不光是待遇，还有在别人眼中认为我们所做的工作是有代表性的，是重要的，有贡献的。全部这些观念都是很主观性的。什么叫贡献，什么叫重要不重要，全部这些都是头脑延伸出来的，是头脑的东西。

从我这里，我这一生对这些的看法倒不是如此。从我的角度，最多我们人活在这个人间，要把自己养活，要把周边的人养活，其实就是进入了一个工作或经济的市场，最多只是把自己养活。重点其实不在这里。

养活了又可能做什么呢？你仔细观察哦，一个人得到越多，他其实要求和需要也会更多，永远不会满足的。我这一生所碰到的人，不管有多少财富也好，有多大的名气和权力也好，他从来不会满足的，我从来没看过，没见到过有一个人满足，他反而会要求越多，更不愉快，烦恼越多。

所以，假如我们把这些价值观念当作我们这一生可以取得的（成就），我认为相当可惜。我们是被这个物质（世界），被这些幻觉（其实物质全部都是幻觉，是短暂的幻觉），我们全部被它绑住了。从里面跳出来是非常难，几乎可以说是不可能的。因为我们左看右看，我们把全部东西都当作真的。一切（看起来）都真实不过嘛，你认为可以坐在椅子上也好，走路也好，好像这个世界真的是真的，随时忘记它只是个信号，只是一个神经的信号，但是我们要随时看穿这些是不容易。所以我们把这场电影，这个幻觉看成是真的，也就被它骗了，被它带走了。

反过来，从我个人角度，重点不在这里（工作成就）。

一个人只要有能力把自己养活，接下来，他主要来这一生的目的是来醒觉的，是来修行的，是来把这个人间彻彻底底看成是颠倒的，是不存在的。而这不是几句话，用理论用头脑去想、去懂。很多人说他懂了，说他理解了，其实一点都没有理解，因为他的行为跟这个理解不符合，讲是讲，但做是做，两个没办法符合（统合）。所以这不是用头脑去理解，而是真正活出来的。

既然可以活出来，自然会发现，一个人是不是在做基础性的工作，或者在做哪一类的工作，其实不重要。只要一个人很平安很平静，不在工作的时间，甚或在工作的时间，随时知道自己是谁，这种肯定跟工作跟经济环境一点关系都没有。在别人的眼中，经济状况再不顺，其实对你无所谓，最多只是一个考验和挑战，看你在这个不顺当中是否还是可以肯定。肯定什么？肯定你真正的自己，肯定真实，肯定你就是绝对，肯定全部的生命。再怎么不顺，再怎么多的挑战，你的心没有动过，这才是你这一生来这个世间可以期待，也可以做到的。

你过去也常听我讲说，我最不喜欢听大家说什么叫做修行。其实没有东西叫修行。从我的角度，假如有个东西叫做修行，最多只是肯定。肯定真实，肯定你本来就是的真实，你本来就是的绝对，肯定你本来就是「我在（I AM）」，而这是没有什么经济状况，没有任何条件可以把它带走的。

那你可能说这怎么叫做修行呢？难道你不需要做一些练习，不需要得到一些功夫，得到一些理解，做一些功课吗？其实什么都不需要，最多只是不断地肯定真实。你看这样子讲是不是好简单，是不是我们每个人都可以做到。

那既然一个人随时都可以肯定真实，而这不靠你去想，去追求，去理解，也不靠你过去有没有这个福报，那这么说来，我们还有什么可以计较的？有什么工作比较重要，有哪些工作比较不重要？有什么命可以改的，可以取代和转变的？是不是说我们可以转变的（一切）其实都不存在？假如一个东西不存在，那你去转，可以转好，也可以转坏。那既然不存在，为什么要去计较，要去改？这就叫做臣服。也就是说，你的信心，你的自心，你的信仰，对这个宇宙大到一个地步，对这个人生大到一个地步，跟这个人间所认为的好或坏，顺不顺，一点关系都没有。

你轻轻松松地走下去，试试看，假如你可以听进去这几句话，其实你的命已经改了，而这是大转，是脱胎换骨的转。也许在这人间在别人看来，你好像还是在做基础的工作，在别人的角度来看你的经济还是不顺，但你心中已经知道，你已经转了，你已经不是同一个人了，这种肯定别人没办法帮你做，只有你自己可以做，也只有你自己能够走出来。但是我敢跟你这样讲，只要你有这种信心，有这种信仰，知道我讲的这些话是你自己可以亲自证明出来的，你的命已经改了。

（完）

练

习

杨定一，美籍华人，医学博士，纽约洛克菲勒大学－康乃尔医学院生化博士，曾任洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学实验室主持人、美国国家卫生研究院（NIH）癌症研究所咨询委员，对整体疗法有独到研究。与台湾天下生活合作出版「全部生命系列」作品。

文字作品：《真原醫》、《靜坐》、《全部的你》、《神聖的你》、《不合理的快樂》、《我是誰》、《集體的失憶》、《落在地球》、《定》、《十字路口》、《插對頭》、《時間的陷阱》、《短路》、《好睡》、《頭腦的東西》、《清醒地睡》

音聲作品：《等著你》、《重生：蛻變於呼吸間》、《你．在嗎？》、《光之瑜伽》、《真實瑜伽》、《呼吸瑜伽》、《四大的瑜伽》

影音作品：《螺旋舞》、《結構調整》與《蛻變．重生》、《這裡．現在》一日共修營實錄DVD

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END

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（原名：生命是一场创意之旅）

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专访、转载合作：晓西（微信：xiaoxi36699)

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